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樂齡瑜伽伸展班
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長者專屬
樂齡瑜伽伸展班
瑜伽不受年齡限制▪︎長者都可以做瑜伽
長者可以透過瑜伽靜靜地呼吸舒展身心
透過伸展動作激活平日少運用的肌肉
能大大改善四肢協調及身體平衡
上課時間:逢星期二 下午1:45-2:45
上課地點:鑽石山站A2出口步行3分鐘
樂齡收費:$888/10堂
年齡要求:60歲或以上
備 註:每班只有8個名額,優惠先到先得!
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